GALM Beweegprogramma Lisse

Als vervolg  op de Fittest van het Sportimpuls project Vitaal Lisse kunt u meedoen met een GALM beweegprogramma van 12 weken. Deze start in de week van 1 april 2019 (week 14) en loopt tot en met de week van 17 juni 2019 (week 25) waarbij er per week 1 les zal zijn.

GALM Beweegprogramma

Het beweegprogramma wordt door BroSports georganiseerd op en rond het sportcomplex bij FC Lisse (Spekkelaan 1, Lisse). De sport- en beweegvormen staan geheel in het teken van fit worden en blijven met een gevarieerd sport- en spel aanbod in een prettige omgeving. De kenmerken van het beweegprogramma op een rij:

• Plezier in bewegen en een gezellige sfeer
• Deskundige begeleiding (speciaal opgeleide GALM instructeur)
• Een goede opbouw van de sportles (inleiding – speloefeningen – fitdeel – eindspel)
• Gevarieerde oefenstof
• Aandacht voor individu – Er wordt goed rekening gehouden met de mogelijkheden van iedere deelnemer.
• Bij goed weer gaan we naar buiten (voorjaar en zomer)
• 60 minuten per les

Na afloop staat er een kop koffie/thee klaar en kunt u gezellig napraten met de andere deelnemers. De kosten bedragen € 3,- per les. Hieronder kunt u uw aanmelding voltooien.