Sportfittest Zoeterwoude
Bent u benieuwd naar uw conditie en woont u in de gemeente Zoeterwoude? Na een succesvolle eerste fittest organiseert de gemeente Zoeterwoude in samenwerking met Team Sportservice Zuid-Holland op 27 oktober 2018 van 10.00 – 13.00 uur een tweede fittest. Deze zal plaatsvinden in De Klaverhal aan de Hondsdrafweg 1 in Zoeterwoude-Dorp. Alle inwoners vanaf 55 jaar mogen deelnemen en na afloop ontvangt u een beweegadvies.
De fittest bestaat uit:
- Bloeddruk meten
- Eventueel contact arts
- Meten lengte en gewicht
- Oog-hand coördinatie
- Reactietijd
- Knijpkrachtmeting
- Lenigheid lage rug
- Lenigheid schouders
- Wandeltest
Beweegadvies
Na afloop van de test krijgt u op basis van de uitslagen een advies van een bewegingsdeskundige. Er zijn ook een aantal vertegenwoordigers van verenigingen aanwezig om u vrijblijvende informatie te geven over hun activiteiten en u een gratis proefprogramma aan te bieden.
Inschrijving
De inschrijving is gesloten. Binnen 2 weken na sluiting van de inschrijving ontvangt u een bevestiging met de tijd waarop u verwacht wordt in sporthal de Klaverhal. Let op: Vol is echt vol!
Als u zich aanmeldt voor de sportfittest worden de opgegeven gegevens gedeeld en verwerkt door de Gemeente Zoeterwoude en Team Sportservice Zuid-Holland
