HomeActueelFittest Zuidplas

Fittest Zuidplas

Galm zet senioren vanaf 75 jaar blijvend in beweging

Bent u benieuwd naar uw conditie en woont u in de gemeente Zuidplas? Sportstichting Zuidplas organiseert in samenwerking met Team Sportservice Zuid-Holland op zaterdag 20 oktober 2018 van 09.00 – 16.00 uur een fittest. Deze zal plaatsvinden in de Parkzoomhal aan de Iersestraat 15 in Nieuwerkerk aan den IJssel. Alle inwoners vanaf 55 jaar mogen deelnemen en na afloop ontvangt u een beweegadvies.

De fittest bestaat uit:

  • Bloeddruk meten
  • Eventueel contact arts
  • Meten lengte en gewicht
  • Oog-hand coördinatie
  • Reactietijd
  • Knijpkrachtmeting
  • Lenigheid lage rug
  • Lenigheid schouders
  • Wandeltest

Beweegadvies

Na afloop van de test krijgt u op basis van de uitslagen een advies van een bewegingsdeskundige. Er zijn ook een aantal vertegenwoordigers van verenigingen aanwezig om u vrijblijvende informatie te geven over hun activiteiten en u een gratis proefprogramma aan te bieden.

Inschrijving

Vul onderstaande gegevens in om u in te schrijven. U kunt zich tot en met zondag 23 september 2018 inschrijven. Binnen 2 weken na sluiting van de inschrijving ontvangt u een bevestiging met de tijd waarop u verwacht wordt in de Parkzoomhal. Let op: Vol is echt vol!

 

Aanmelden Fittest Zuidplas

  • Nog iemand aanmelden?

    Wilt u nog iemand aanmelden? Vul dan het onderstaand formulier in. Wilt u maar één persoon aanmelden, sla onderstaande vragen dan over en klik op Versturen.

Stel een vraag aan onze specialisten

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Marvin Straver
Meer informatie?

Bel of mail Marvin Straver