Speciaal voor u, als inwoner van de gemeente Stede Broec, kunt u gratis deelnemen aan een Vitaliteitscheck. Deze check geeft u inzicht in uw eigen gezondheid en hoe stevig u op de been staat. Daarnaast krijgt u informatie over hoe u zich (nog) vitaler en fitter kunt voelen. Ook wanneer u een chronische aandoening en/of een lichamelijke beperking heeft, bent u van harte welkom om deel te nemen.  

Uit onderzoek blijkt dat fit en gezond blijven steeds belangrijker wordt bij het ouder worden. Deelname aan beweegactiviteiten is gezellig en u leert nieuwe mensen kennen. Daarnaast helpt regelmatig bewegen bij het voorkomen van hart- en vaatziekten, het verminderen van psychische klachten en gevoelens van eenzaamheid en geeft het een fijn geluksgevoel. 

Dit kunt u tijdens de check verwachten 

De Vitaliteitscheck biedt een uitgebreid beeld van uw gezondheid en vitaliteit. Zo kunt u onder deskundige begeleiding verschillende fitheidstesten doen, uw loopgedrag laten analyseren met behulp van de Smartfloor en inzicht krijgen in uw algehele gezondheid en valrisico. Daarnaast zijn er diverse specialisten aanwezig om de resultaten te bespreken en advies te geven over eventuele vervolgstappen. Ook is er gelegenheid om u direct aan te melden voor de cursussen Cognitieve Fitness en In Balans. 

Op 2 september vindt de Vitaliteitscheck plaats in ’t Stadsplein in Bovenkarspel voor inwoners van de gemeente Stede Broec. Het programma start om 09:30 uur en duurt tot ongeveer 16:00 uur. 

aanmelden en informatie 

Aanmelden voor de Vitaliteitscheck is verplicht en kan via onderstaand formulier. Liever telefonisch aanmelden of hulp nodig? Bel gerust naar 088 – 2037360 en vraag naar Sabine. Aanmelden kan tot 24 augustus 2026.