Sportcontrainer
De Sportcontrainer is dé mobiele sportplek in Amsterdam waar iedereen gratis aan de slag kan. Je vindt er materialen om direct te trainen, alleen of samen met anderen. Start je eigen sportgroep, sluit je aan bij een bestaande club of kom gewoon lekker bewegen in de buitenlucht. Op deze pagina ontdek je waar de Sportcontrainer nu staat, hoe je ’m gebruikt en welke sportmaterialen je allemaal tot je beschikking hebt.
Hoe werkt de Sportcontrainer?
De Sportcontrainer is er voor iedereen in de buurt en het gebruik is helemaal gratis. Je hoeft je alleen maar aan te melden via de mail (naam en telefoonnummer). Je krijgt vervolgens een code om het hangslot te openen. Dit is jouw persoonlijke code!
We doen het samen: gebruik de materialen met respect, berg alles netjes op en laat de plek schoon achter. Zo zorgen we er met elkaar voor dat de Sportcontrainer in topconditie blijft en iedereen in Amsterdam er plezier van heeft.
Sportcontrainer op 2 locaties
Gebrandypark (Nieuw-West)
De Sportcontrainer Gerbrandypark staat in het Gerbrandypark naast de Tennisbaan.
Gebruik ook de Plus Code op Google Maps De Sportcontrainer is goed bereikbaar per fiets, of openbaar vervoer.
Rhônepark (Sloterdijk)
De Sportcontrainer Rhônepark staat in het Rhônepark vlakbij station Sloterdijk. Gebruik ook de Plus Code op Google Maps De Sportcontrainer is goed bereikbaar per fiets, of openbaar vervoer.
Wat zit er in de Sportcontrainer?
Op beide locaties vind je allerlei materialen om lekker te sporten. Het aanbod kan per plek een beetje verschillen, maar dit is een voorbeeld van wat je kunt verwachten:
- Springtouwen: voor een snelle cardio boost
- Yogamatjes: ideaal voor core, strech of ontspanning
- Dumbbells: train je spieren op jouw tempo
- Bokszakken: leef je uit en werk aan je conditie
- Elastieken: ideaal voor kracht en herstel
Ontbreken er materialen, is er iets kapot of heb je een suggestie? Neem contact op met Jet via de mail.
Spieren trainen met Zerno
Zerno laat je in zes korte video’s zien hoe je verschillende krachtoefeningen doet. Bekijk de video’s, doe mee en ontdek hoe leuk en afwisselend sporten bij de Sportcontrainer kan zijn. Pak de materialen, probeer de oefeningen en voel je sterker worden
Vragen? Onze collega’s helpen je graag:
Zerno Veldhuizen
Medewerker Gezonde Leefstijl Volwassenen en Jeugd & Onderwijs