leefstijl-/sportles volwassenen
Wil je werken aan een gezond gewicht en langdurige gedragsverandering?
Onze leefstijl- en sportlessen zijn speciaal bedoeld voor volwassenen met (licht) overgewicht die graag stappen willen zetten naar een gezondere leefstijl met meer beweging.
Op een laagdrempelige en plezierige manier kennis maken met verschillende beweegvormen. Leer steeds beter én met meer vertrouwen te bewegen, zodat sporten leuker en haalbaarder wordt. Kom erachter wat bij jou past.
Deze les is voor inwoners uit Heemskerk en Beverwijk.
Klaar voor een volgende stap? Stroom door naar een vereniging of sportactiviteit naar keuze. Bouw niet alleen aan je gezondheid, maar ook aan een blijvende gewoonte om actief te blijven.
Praktische informatie
Dag: Iedere woensdag (met uitzondering van de kerst- en zomervakantie)
Locatie: Gymzaal Marnestraat
Tijd: 19.00 – 20.00 uur
Kosten: € 55 per kwartaal
Aanmelden: Verplicht en op ieder moment mogelijk. Aanmelden kan via onderstaand formulier.
*Deelname kan maximaal één jaar
Leefstijl-/sportles volwassenen Heemskerk/Beverwijk
Dit formulier is beveiligd met reCAPTCHA. Het privacybeleid(opent in nieuw tabblad) en de servicevoorwaarden(opent in nieuw tabblad) van Google zijn van toepassing.