
Sportmix voor volwassenen
De Sportmix voor volwassenen is een veelzijdig sportkennismakingsprogramma waarin volwassenen, tot 65 jaar, gedurende zeven weken gratis kennismaken met verschillende sport- en beweegactiviteiten in de gemeente.
De eerste twee weken staan in het teken van diverse beweegvormen, waarbij plezier, variatie en kennismaken centraal staan. In de daaropvolgende 5 weken volgen deelnemers proeflessen bij lokale sportaanbieders. Denk hierbij aan sporten zoals badminton, volleybal, aquarobics, sportief wandelen, bodyshape en mountainbiken.
Naast het verbeteren van conditie en kracht biedt de Sportmix ook een mogelijkheid om nieuwe mensen te ontmoeten. Zo wordt de stap naar structureel bewegen een stuk makkelijker én leuker.
De lessen zijn in gymzaal Walingstuin in Castricum van 19:30 tot 20:30 uur en starten vanaf dinsdag 10 februari. Wil je meer informatie, bel naar: 088 -203 73 40.
