Gezonde Leefstijl
In Nederland heeft de helft van de volwassenen overgewicht. Daardoor krijgen steeds meer mensen ziekten zoals diabetes type 2 en hart- en vaatziekten. Met meer bewegen, sporten en gezond leven kunnen we dit voorkomen. Wij helpen inwoners, gemeenten en organisaties om samen te werken aan een gezonder leven voor iedereen.
Wil je aan de slag met een gezonde leefstijl?
Of je nu inwoner bent, professional of werkt voor een gemeente: een gezonde leefstijl is voor iedereen. Met Gezonde Basis, Samen Sportief in Beweging (SSiB) en Valpreventie helpen we om inwoners gezonder en fitter te worden of te blijven. Ontdek meer over onze programma’s en ondersteuning.
Gezonde Basis
Wij helpen gemeenten en scholen om de omgeving van kinderen gezonder te maken. Zo verkleinen we gezondheidsverschillen en leggen we samen een sterke basis voor een gezonde toekomst.
Samen Sportief in Beweging
Samen Sportief in Beweging helpt mensen gezonder te leven met meer beweging, gezonde voeding en goede begeleiding. Een effectief programma dat stap voor stap werkt aan blijvende verandering.
Valpreventie
Hoe ouder je wordt, hoe groter de kans is dat je ten val komt. Daarom bieden wij een slimme ketenaanpak bij valpreventie. Daarmee ondersteun en versterk je als gemeente de eigen regie van ouderen.
Samen werken aan een gezondere leefstijl – met passende begeleiding en beweging
Volwassenen die willen werken aan hun gezondheid, kunnen terecht bij programma’s die hen op weg helpen naar een blijvende leefstijlverandering. Eén van die programma’s is Samen Sportief in Beweging (SSiB) – een erkende Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI). Gemeenten, zorg- en welzijnspartners en sportaanbieders zorgen samen voor een sterke keten die inwoners ondersteunt van zorg naar sport en bewegen.
SSiB is speciaal voor volwassenen met overgewicht die via hun zorgverzekering in aanmerking komen voor begeleiding. Het programma duurt twee jaar en bestaat uit persoonlijke gesprekken en groepsbijeenkomsten. Naast leefstijlcoaching helpt Team Sportservice deelnemers bij het vinden van beweegactiviteiten die écht bij hen passen. Ook zijn er andere GLI’s – afhankelijk van de situatie van de inwoner wordt samen gekeken welke aanpak het beste aansluit.
“Als je geen energie hebt, is het erg moeilijk om van de bank af te komen.”
Bethina
