Woon je in Maarssenbroek en wil je meer inzicht in je eigen gezondheid? Team Sportservice, gemeente Stichtse Vecht en MOmenz bieden inwoners van 65 tot en met 84 jaar oud de mogelijkheid om deel te nemen aan de fitheidstest in gemeente Stichtse Vecht. Doe je mee?

WAAROM EEN FITHEIDSTEST?

Uit onderzoek blijkt dat het op peil houden van je fitheid en gezondheid steeds belangrijker wordt wanneer je ouder wordt. Daarom organiseert Team sportservice, speciaal voor senioren uit Maarssenbroek die zich momenteel niet fit genoeg voelen maar dit wel graag willen worden, een fitheidstest. De test meet jouw reactietijd, oog-handcoördinatie, knijpkracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Ook worden bloeddruk, lengte en gewicht gemeten. Een (para)medicus zorgt voor een goede test en geeft advies over de onderdelen. Na de test bespreek je de resultaten in een vrijblijvend gesprek met een adviseur en kijk je samen naar passend lokaal beweegaanbod.

DEELNAME BIEDT JE:

• De kans om je fitheid te laten meten onder begeleiding van professionals.
• Inzicht in je algehele gezondheid.
• Gericht advies over welke activiteiten je kan doen ter verbetering.
• Informatie over het lokale sport- en beweegaanbod.
• De mogelijkheid om gezellig en sportief bezig te zijn in de buurt.

DATA EN LOCATIE

De datum van de fitheidstest in gemeente Stichtse Vecht is nog niet bekend. Zodra deze definitief is, vind je hier meer informatie.

AANMELDEN en meer informatie

Deelname aan de fitheidstest is gratis. Zodra de datum bekend is, kun je je aanmelden via de groene button op deze pagina. Voor vragen kun je contact opnemen met Ruud Hordijk, via rhordijk@teamsportservice.nl of 06 – 31 32 94 96. Ruud is bereikbaar van maandag tot en met vrijdag, maar soms verhinderd om op te nemen door activiteiten. Spreek dan een voicemail bericht in of stuur een mail.