De gemeente Waterland organiseert in samenwerking met Team Sportservice een informatiebijeenkomst over valpreventie speciaal voor inwoners van Ilpendam van 75 jaar en ouder. Tijdens deze bijeenkomst ontvangt u praktische tips om valongelukken zowel binnenshuis als buiten op straat te voorkomen.

U krijgt ook informatie over de valpreventiecursus In Balans die in oktober 2025 van start gaat. Na afloop van de bijeenkomst kunt u zich inschrijven voor een valrisicotest op maandag 6 of woensdag 8 oktober in het dorpshuis van Ilpendam. Via o.a. een looptest en een gesprek wordt uw mate van valrisico bepaald en kunt u zich vervolgens aanmelden voor deelname aan de cursus In Balans.

Waarom deze bijeenkomst?

Naarmate mensen ouder worden neemt het risico op een val toe. Gelukkig is hier iets aan te doen. Uit onderzoek blijkt dat ouderen die regelmatig in beweging blijven minder vaak vallen. Tijdens de valpreventiecursus leert u op een veilige en verantwoorde manier te bewegen, waardoor u letterlijk steviger in uw schoenen staat en meer zelfvertrouwen krijgt.

Voor wie?

Alle inwoners van 75 jaar en ouder uit Ilpendam zijn van harte welkom bij de informatie bijeenkomst. Om te bepalen of de cursus In Balans geschikt voor u is kunt u zich inschrijven voor een valpreventie risicotest.

De bijeenkomst en cursus wordt georganiseerd door de gemeente Waterland in samenwerking met Team Sportservice.

Aanmelden

Hulp nodig met aanmelden?

Lukt het u niet digitaal aan te melden? Kom dan naar het dorpshuis in Ilpendam. Een medewerker van Team Sportservice helpt u daar met inschrijven op de volgende data en tijden:

– Donderdag 18 september tussen 10:00 – 12:00 uur

– Dinsdag 23 september tussen 10:00 – 12:00 uur.

Wij hopen u te zien tijdens de informatiebijeenkomst!