Blijf Fietsen, Blijf Fit: Kom naar de Doortrappendag in Kortenhoef!
Fietsen is gezond, geeft vrijheid én plezier. Daarom organiseert Team Sportservice op vrijdag 28 juni samen met verschillende lokale partners de Doortrappendag in Kortenhoef. Deze dag is speciaal voor 60-plussers die graag willen blijven fietsen, op een veilige en zelfverzekerde manier.
De middag zit vol met leuke en leerzame activiteiten
Zo kun je jouw fiets laten checken door een ervaren fietsenmaker en meedoen aan spierversterkende oefeningen en valpreventietraining onder begeleiding van een buurtsportcoach. Op een speciaal fietsvaardigheidsparcours leer je beter omgaan met onverwachte situaties op de weg. Ook kun je verschillende aangepaste fietsen van Van Raam gratis uitproberen, aangeboden door premium dealer Sil Smit Tweewielers.
Ook is er aandacht voor veiligheid. Doe de valrisicotest en begrijp het nut van een fietshelm. Bij diverse informatiepunten ontdek je welke fietsactiviteiten er in de regio zijn en welke mogelijkheden er zijn om te blijven fietsen, ook als je mobiliteit afneemt.
Wij sluiten de dag af met een mooie groepsfietstocht van 25 kilometer door het prachtige landschap van Wijdemeren. Fietsend met anderen geniet je van de omgeving en van het bewegen in de buitenlucht.
Programma vrijdag 28 juni
Locatie: Sporthal de Fuik
13.00 – 13.45 uur | Informatie en valrisicotest
14.00 – 14.45 uur | Fietsvaardigheidsparcours
15.00 – 15.45 uur | Fietsfit oefeningen
16.00 uur | Start gezamenlijke fietstocht (25 km)
Trap gezellig mee!
Wil jij ook zekerder op de fiets zitten en fit blijven? Kom langs op vrijdag 28 juni bij Sporthal de Fuik. Heb je vragen? Neem contact op met buurtsportcoach Victor Buteröwe van Team Sportservice Wijdemeren via vbuterowe@teamsportservice.nl of 06 – 31 02 21 77.
