Basisscholing Prikkelarm sporten en bewegen

In deze training, speciaal ontwikkeld voor buurtsportcoaches en sportaanbieders, nemen we je mee in de wereld van prikkelarm sporten en bewegen. Ons brein verwerkt dagelijks gemiddeld zo’n 120.000 prikkels. Dat is ongeveer evenveel als mensen rond het jaar 1800 in een heel jaar te verwerken kregen.

Het aantal mensen dat hier (bijvoorbeeld door een hersenaandoening) moeite mee heeft, neemt jaarlijks toe. Zo komen er ieder jaar ongeveer 130.000 tot 160.000 mensen met hersenletsel bij, waarvan zo’n 50% gevoelig is voor prikkels. Mensen met hersenletsel vormen dus één van de doelgroepen voor wie prikkelarm sporten en bewegen veel kan betekenen.

Gelukkig zijn er ook activiteiten die juist kunnen helpen bij (snelle) overprikkeling — en sporten en bewegen zijn daar mooie voorbeelden van.

Het doel

Prikkelarm sporten en bewegen… Wat is het? Voor wie doen we het? Hoe doen we het? Allemaal terechte vragen! De training Prikkelarm Sporten en Bewegen geeft antwoord op deze en meer vragen.

Tijdens deze training gaan we…
1. Informeren: wat is prikkelverwerking? Hoe gaat dat? Wat zijn de gevolgen van overprikkeling?
2. Inspireren: met voorbeelden en ervaringen.
3. Implementeren: wat kun jij doen om ook voor deze mensen een prettige plek te creëren?

Het programma

De training is van 16.00 uur tot 19.00 uur:
– 16.00 uur: Inloop met koffie en thee
– 16.15 uur: Welkom en start
– 16.20 uur: Theorie prikkels
– 16.45 uur: Vragen met korte pauze
– 17.00 uur: Ervaringsdeskundige aan het woord
– 17.30 uur: Pauze met kleine maaltijd
– 18.00 uur: Praktische handvatten
– 18.30 uur: Vragen
– 18.45 uur: Einde

inspiratieavond ´Sporten voor iedereen´

Op donderdag 5 februari 2026 organiseren wij de Inspiratieavond ‘Sporten voor Iedereen’ voor alle sportaanbieders uit de regio Midden-Holland. Deze avond zit vol inspiratie, praktijkverhalen en waardevolle tips over hoe sporten en bewegen voor iedereen mogelijk is. Of je nu trainer, coach of kaderlid bent binnen het aangepast sporten of bij een regulier sportteam, deze avond is voor jou interessant! Je krijgt praktische handvatten over het begeleiden van sporters met een zichtbare of onzichtbare beperking.

Voor wie? 

Trainers, coaches, vrijwilligers of docenten/begeleiders van sportaanbieders in regio Midden-Holland: Gouda, Bodegraven-Reeuwijk, Krimpenerwaard, Zuidplas en Waddinxveen.

Inhoud bijeenkomst 

• De avond wordt geopend door Jeroen Straathof! Jeroen is de enige sporter die zowel aan de Zomerspelen, de Winterspelen en de Paralympische spelen heeft meegedaan. Hij neemt ons mee in een inspirerend verhaal over zijn ervaringen in de (paralympische) sportwereld en zijn blik op inclusief sporten.

• Vervolgens gaan we aan de slag in de interactieve workshop ‘Iedereen doet MEE’. In deze workshop leren trainers, coaches, docenten of (bege)leiders van (reguliere) sportclubs hoe zij ook kinderen en volwassenen met adhd, autisme of lichte verstandelijke beperking met plezier kunnen laten meedoen.’ Bij veel aanmeldingen bieden we ook nog een tweede workshop aan. In dat geval kun je hiervoor op een later moment nog je voorkeur doorgeven.

Programma

19:00 uur: Inloop met koffie/thee en welkom door het regioverband Aangepast Sporten Midden-Holland
19:15 uur: Inspirerend verhaal van spreker Jeroen Straathof
20:00 uur: Keuze uit twee inhoudelijke workshops
21:00 uur: Netwerkborrel met de mogelijkheid om contact te leggen met andere sportclubs uit de regio en ideeën uit te wisselen

Meer informatie

Deze bijeenkomst wordt georganiseerd door het regioverband Aangepast Sporten Midden-Holland. Deze samenwerking bestaat uit SPORT•GOUDA, Sport & Welzijn Bodegraven-Reeuwijk, Team Sportservice Krimpenerwaard, Waddinxveen Beweegt en Sportstichting Zuidplas.

Vragen of meer informatie: neem contact op met Marieke Reitsma, via mreitsma@teamsportservice.nl

Provinciale bijeenkomst Zuid-Holland Aangepast Sporten

Op maandag 3 november organiseren wij voor het tweede jaar op rij deze provinciale bijeenkomst over aangepast sporten voor sleutelfiguren in Zuid-Holland. Centraal in de bijeenkomst staan drie belangrijke obstakels die mensen met een beperking ervaren om te sporten: vervoer, financiële regelingen en sporthulpmiddelen. 

Voor wie? 

Op 3 november nemen wij buurtsportcoaches aangepast sporten, WMO-consulenten en beleidsadviseurs (sport en WMO) mee tijdens een interactief programma in de laatste ontwikkelingen van de drie services aangepast sporten: hulpmiddelen, vervoer, financiën. Dus ben jij als professional werkzaam in het domein van aangepast sporten of kom je in aanraking met deze thema’s, dan ben jij van harte welkom bij deze bijeenkomst! 

Inhoud bijeenkomst 

Op deze ochtend worden informatie en belangrijke ontwikkelingen gedeeld over de onderwerpen sportvervoer, sportfinanciën en sporthulpmiddelen. We nemen je onder andere mee in het modelbeleid sporthulpmiddelen en de strategie: ‘Sporten voor mensen met een handicap vanzelfsprekend in 2030’.  Daarnaast zal er vanuit de provincie Zuid-Holland worden ingegaan op mogelijkheden specifiek voor initiatieven uit Zuid-Holland. Bovendien leren we ook onze provincie beter kennen, aan de hand van een regionale casus aangepast sporten, die we met elkaar verder uitdiepen. Er zijn presentaties en bijdragen van Kenniscentrum Sport & Bewegen, Fonds Gehandicaptensport, Provincie Zuid Holland en SportMEE Rotterdam-Rijnmond. Natuurlijk is er ook de mogelijkheid om elkaar te leren kennen en ervaringen met elkaar uit te wisselen. Het voorlopige programma is als volgt: 

Programma

09.45 – 10.00 uur: Inloop
10.00 – 12.00 uur: Inhoudelijk programma, met o.a. :
• De nieuwste ontwikkelingen rondom sporthulpmiddelen, vervoer en financiën
• Lancering website ww.kennisoversportondersteuning.nl/ en beschikbare
lokale regelingen per gemeente
• Hoe kijkt de provincie naar Aangepast Sporten?
• Aan de slag met een lokaal voorbeeld uit onze provincie

12.00 – 13.00 uur: Afronding en lunch

Landelijk project Services 

Deze bijeenkomst is onderdeel van het landelijk programma services. In dit programma werken Kenniscentrum Sport & Bewegen, Stichting Special Heroes Nederland en Gehandicaptensport Nederland samen in opdracht van Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) aan het landelijke kennisplatform: kennis over sportondersteuning. Dit platform voorziet de professional van belangrijke informatie over de weg die een inwoner met een beperking aflegt om structureel te sporten en bewegen. Waar loopt de inwoner tegenaan? En met welke oplossingen kun je hem of haar ondersteunen? 

Meer informatie

Neem contact op met Marieke Reitsma, via mreitsma@teamsportservice.nl

Regionale Multisportdag

Regionale Multisportdag Duin- & Bollenstreek en Leiden 

Heb je een fysieke beperking of chronische aandoening, en wil je ontdekken welke sporten er allemaal mogelijk zijn? Kom dan naar deze Regionale Multisportdag op zaterdag 1 november, bij revalidatiecentrum Basalt in Leiden.  

De gehele dag is gratis en aanmelden is nog mogelijk!

Wat is er te doen?

In de ochtend zijn er verschillende sportieve clinics voor kinderen tussen de 6 en 18 jaar. In de middag is het de beurt aan volwassenen (18+). Om 12:30 uur genieten we met z’n allen van een lekkere en gratis lunch.

Er is van alles te ontdekken! Denk aan: rolstoelhockey (zowel voor handbewogen als elektrische rolstoel), frame running of paratafeltennis. Deze clinics worden gegeven door sportverenigingen en sportorganisaties uit de regio. Op deze dag kun je laagdrempelig met hen kennismaken en na afloop van de dag kun je bij de sport van jouw voorkeur een gratis proeftraining bij de sportaanbieder zelf volgen.  

Voor wie?

We organiseren dit evenement voor inwoners van de regio Duin- en Bollenstreek en regio Leiden, die vanwege een motorische beperking of chronische aandoening geïnteresseerd zijn in een aangepaste sport. Maar ook als je daarbuiten woont, mag je natuurlijk een kijkje komen nemen! 

Details

• Regionale Multisportdag, voor iedereen uit de regio met een lichamelijke beperking of chronische aandoening.
• Datum: zaterdag 1 november 2025 
• Locatie: Basalt Leiden, Wassenaarseweg 501 
• Programma: 
  – 10:00 – 12:00 uur: Sportclinics voor 6 tot 18 jaar 
  – 12:30 uur: Gezamenlijke gratis lunch! 
  – 13:30 – 15:00 uur uur: Sportclinics voor volwassenen 

Betrokken Partijen

Regioverband Aangepast Sporten Duin- en Bollenstreek en Incluzio Leiden organiseren deze sportdag, in samenwerking met Basalt Leiden, en met ondersteuning van verschillende regionale organisaties. De dag wordt mede mogelijk gemaakt door: Sportakkoord Leiden, de gemeenten Katwijk, Noordwijk, Hillegom, Lisse en Teylingen, Meerlanden Fonds en Basalt Revalidatie. 

Gratis vervoer

Is het vervoer naar de locatie toe voor jou een drempel/ reden om niet te kunnen komen? Dan is er goed nieuws! Voor inwoners van de gemeenten Hillegom, Lisse, Teylingen, Katwijk en Noordwijk (Duin- en Bollenstreek) zorgen wij voor vervoer voor jou. Dit wordt mogelijk gemaakt door de gemeenten. Geef aan bij het aanmelden dat je hier gebruik van wil maken, dan nemen wij contact op voor de precieze afspraken.