Gezondheid
Team Sportservice zet zich in om de gezondheid van inwoners uit de gemeente Schiedam te bevorderen. Met interventies zoals Bewegen Werkt en Fit@LIFE begeleiden we Schiedammers naar een gezonder leven. Daarbij zoeken we actief de samenwerking op met fysiotherapeuten, huisartsenpraktijken, diëtisten, wmo-consulenten en andere zorgprofessionals. Niet alleen om te behouden wat er is, maar ook om te vernieuwen en het aanbod uit te breiden. Samen bouwen we aan een gezonder Schiedam!
Michelle is de Projectcoördinator Gezondheid in de gemeente Schiedam. In deze rol richt zij zich bezig op het bevorderen van de gezondheid van volwassenen en senioren, met een focus op inwoners in kwetsbare posities. Dat doet zij onder meer door het opzetten van duurzame initiatieven zoals het Gezondheidsfestival, actief samen te werken met het en lokale interventies te borgen. Het is haar doel om zoveel mogelijk Schiedammers te inspireren en te helpen om gezonder & fitter te worden. Als toekomstig leefstijlcoach kan zij je veel vertellen over bewegen en een gezonde leefstijl.
“Gezondheid is een breed begrip, maar om je fit en vitaal te voelen, is het belangrijk om dagelijks voldoende te bewegen. Dit kan soms best een uitdaging zijn. Door samen te kijken naar wat mogelijk is en te zoeken naar een sport- of beweegactiviteit die écht bij iemand past, wil ik de inwoners van Schiedam hierbij helpen.”
Bewegen Werkt
Met Bewegen op Recept sporten of bewegen inwoners drie maanden bij een van de aangesloten sportorganisaties voor de prijs van twee maanden. De gemeente Schiedam financiert de derde maand.
Per persoon kan er eenmalig een beweegrecept worden uitgeschreven. Wil jij starten met sporten of bewegen om je weer fit, energiek en gezond te voelen? Ga dan naar jouw huisarts, fysiotherapeut of zorgverlener voor een ‘beweegrecept’.
Fit@LIFE
Bij het gezondheidstraject Fit@Life gaat een groep deelnemers de uitdaging aan om de eerste stappen richting een gezonder leven te zetten. Gedurende een intensieve cursus van 10 weken staan bewegen en voedingslessen centraal.
Deelnemers worden bewust gemaakt van het belang van een gezonde leefstijl en krijgen praktische handvatten om gezonder te leven. Na de cursus worden zij gekoppeld aan een bestaande activiteit of wordt er een nieuwe activiteit opgezet. Zo blijven zij ook na het traject werken aan een gezonde(re) levensstijl.
Gezondheidsfestival
De thema’s sport, bewegen en gezondheid staan bij ons hoog in het vaandel. Daarom organiseren we diverse activiteiten en evenementen, waaronder het gezondheidsfestival voor jeugd en volwassenen en de vitaliteitsmarkt voor senioren. Tijdens deze dagen krijg je informatie en advies van experts, zoals voedingsdeskundigen, zorgverzekeraars en beweegcoaches. Ook kun je meedoen aan sportieve en gezonde activiteiten.
Zo inspireren we jong en oud om stappen te zetten naar een gezonder leven en bieden we ondersteuning waar dat nodig is.
Opleiding tot leefstijlcoach
Momenteel volgt Michelle samen met Cyril, onze collega uit Krimpenerwaard, de opleiding tot leefstijlcoach. In het komende jaar verdiepen zij zich in de onderwerpen coaching, voeding, slaap, stressmanagement en samenwerking met andere zorgprofessionals.
Na het succesvol afronden van de opleiding mogen zij zich officieel Leefstijlcoach noemen! Dit stelt ons in staat om nog meer en beter maatwerk te leveren aan de inwoners van Schiedam.
Onze specialist staat voor je klaar!
Wil je meer weten over bovenstaande interventies? Of ben je benieuwd wat Michelle als projectcoördinator Gezondheid voor jou kan betekenen? Neem dan gerust contact met haar op!
Michelle de Groot
Projectcoördinator Gezondheid. Meerkracht bij het Jeugdfonds