Doortrappen helpt senioren veilig en met plezier op de fiets

Bergambacht stond de afgelopen twee donderdagen in het teken van Doortrappen: veilig en met vertrouwen blijven fietsen, was dan ook de boodschap. De deelnemers aan het programma gingen onder meer aan de slag met thema’s als verkeersveiligheid, fietsvaardigheid en bewustwording rondom veilig op de fiets deelnemen aan het verkeer.

De eerste bijeenkomst vond plaats op donderdag 2 juli en ging van start met een presentatie van Veilig Verkeer Nederland (VVN) over verkeersregels en verschillende verkeerssituaties. Ook voerde de lokale fietsenmaker van Bijl Tweewielercentrum een fietscheck uit, waarbij deelnemers advies kregen over de veiligheid en mogelijkheden van hun eigen fiets. Daarnaast werd er geoefend tijdens een behendigheidsparcours met onder meer op- en afstappen, remmen en bochten maken.

Oefeningen in de praktijk

Het tweede dagdeel op donderdag 9 juli stond vooral in het teken van de praktijk. Deelnemers kregen een les over de dode hoek. Dit in samenwerking met een vrachtwagenchauffeur en vrachtwagen van Zijderlaan Transport & Logistiek uit Stolwijk. Vervolgens gingen de senioren aan de slag met een interactieve presentatie over veilig en comfortabel fietsen; dit onder leiding van Koudstaal & Blanken uit Schoonhoven.

Fietsveiligheid voorop

Veel informatie en oefeningen dus, maar juist dat draagt bij aan de fietsveiligheid van senioren, zo vertelt ook Kimberley Stadhouders, buurtsportcoach Senioren, bij Team Sportservice. ‘’Fietsen is voor deze doelgroep positief voor de gezondheid, sociale contacten en zelfstandigheid, maar veilig kunnen deelnemen aan het verkeer is van levensbelang. Met Doortrappen helpen we ouderen om bewust te blijven van hun eigen fietsvaardigheden, veranderingen in het verkeer en eventuele aanpassingen die het fietsen veiliger maken.’’

Over Doortrappen

Met het programma Doortrappen ondersteunt Team Sportservice senioren om zo lang mogelijk veilig, zelfstandig en met plezier te blijven fietsen. Zeker onder senioren komt het veel voor dat ze zich niet meer zeker voelen op de fiets, doordat ze bijvoorbeeld een keer gevallen zijn of moeilijk hun balans kunnen bewaren. In twee dagdelen krijgen deelnemers dan ook verschillende tips en handvatten aangereikt; een fietscheck door een fietsenmaker en uitleg van een fysiotherapeut en een fietsenmaker over veilig fietsen. De deelname aan beide dagdelen is kosteloos. Als lokale partner wordt Team Sportservice hierbij ondersteund door het landelijke programmabureau Doortrappen.

Vragen of meer informatie? Neem contact op

---