Op 28 september organiseert Team Sportservice in Berkenwoude de eerste informatiebijeenkomst over de valpreventiecursus In Balans. Tijdens deze gratis en vrijblijvende bijeenkomst informeren we thuiswonende 65-plussers uit Berkenwoude en omstreken graag over de inhoud van de cursus, het verloop van de trainingen, wat je kunt verwachten en wat de positieve effecten van deelname zijn.

Hier wordt ook gelijk je valrisico gemeten. Na afloop van de bijeenkomst kunnen geïnteresseerden zich aanmelden voor de In Balans cursus. Er word een traject opgestart op maandag en donderdag van 14.30 – 15.30. De cursus duurt 10 weken waar je 2 keer per week met een fysiotherapeut werkt aan kracht, balans en bewustzijn omtrent vallen. Met als doel om langer mentaal en fysiek fit te blijven, zodat je langer alle activiteiten kunt doen die je wilt doen!

Praktische informatie

Datum: 28 september 2026
Tijd: 15.00 – 17.00
Locatie : De Zwaan
Adres: Kerkweg 2, 2825 BS, Berkenwoude

Vragen en meer informatie

Neem contact op met Lars Blasweiler: lblasweiler@teamsportservice.nl of 06-22635648.