Nieuw wandelgroepje in Hilversum: beweeg mee met Ron!
Ron Lasterie (68) uit Hilversum is een actieve en sportieve vrijwilliger die graag wandelt. Hij kent de bossen en de hei rond Hilversum op zijn duimpje en wil zijn liefde voor wandelen graag delen met anderen. Daarom start hij een wandelgroepje voor mensen die nog goed ter been zijn en samen actief willen zijn in de buitenlucht.
“We wandelen op een rustig tempo, zodat iedereen mee kan doen,” vertelt Ron. “Onderweg doen we ook wat lichte oefeningen voor spierkracht, balans en soepel bewegen. Zo blijven we fit én is het gezellig.”
De wandeling is bedoeld voor volwassenen en ouderen die het leuk vinden om in beweging te blijven en anderen te ontmoeten. Samen wandelen is gezond en geeft energie.
Wandel mee met Ron!
Elke maandagochtend om 10.30 uur. Wij vertrekken vanaf wijkcentrum St. Joseph, Hilversum.
Wil je meedoen of heb je vragen?
Neem contact op met Aranka, buurtsportcoach Senioren & Wandelen, via 06 – 17 25 72 93 of awindmeijer@teamsportservice.nl