Laagdrempelig Beweegevenement voor senioren
Ben je 60 jaar of ouder en wil je graag (meer) bewegen? Kom in november naar het Beweegevenement Senioren en ontdek het diverse beweegaanbod in Hilversum. Team Sportservice Hilversum nodigt je uit om samen met verschillende sport- en beweegaanbieders mee te doen aan deze actieve middagen.
Het Beweegevenement
Tijdens het evenement kun je op een laagdrempelige manier kennismaken met allerlei beweegmogelijkheden. Op de informatiemarkt staan lokale sport- en beweegaanbieders klaar om vragen te beantwoorden en je te inspireren. Daarnaast kun je deelnemen aan korte workshops, zoals Tai Chi, dans, stoelfit of valpreventie. De buurtsportcoaches en sportaanbieders helpen je bij het vinden van een activiteit die bij jou past.
Het belang van bewegen
Bewegen helpt om fit en energiek te blijven, ook op oudere leeftijd. Voldoende beweging draagt bij aan een betere fysieke en mentale gezondheid en is bovendien een fijne manier om nieuwe mensen te ontmoeten en plezier te hebben. Tijdens dit evenement ontdek je welke beweegactiviteiten goed bij jou passen.
Data en locaties
Woensdag 12 november | 15.00 – 17.00 uur | Wijkcentrum Bloemrijk
Woensdag 19 november | 15.00 – 17.00 uur | Wijkcentrum De Koepel
Vrijdag 28 november | 15.00 – 17.00 uur | Wijkcentrum De Kruisdam
Meedoen
Deelname is gratis. Kom langs bij het Beweegevenement bij jou in de buurt en doe gezellig mee! Voor meer informatie neem je contact op met Aranka, buurtsportcoach Senioren Team Sportservice Hilversum via awindmeijer@teamsportservice.nl of 06-17257293.