Losse Heupen Club – Interview met deelnemer Thea
“Bewegen is leuk én belangrijk!” – Thea over haar ervaring met valpreventie en structureel bewegen
Onlangs sprak onze buurtsportcoach Elwin Kool met Thea, een enthousiaste deelneemster aan de Losse Heupen Club. Wat begon als een kennismaking met valpreventie, groeide uit tot een blijvende gewoonte: Thea is nu actief bij een structurele beweegactiviteit voor ouderen.
“Ik voel bepaalde spieren waarvan ik dacht, ik wist niet dat ik dat had!” – Thea
Bij de Losse Heupen Club draait het niet alleen om veilig leren bewegen, maar ook om gezelligheid en een actieve levensstijl op de lange termijn. Bewegen helpt om fit en vitaal te blijven – en Thea is het levende bewijs.
Ben of ken jij iemand die ook graag meer in beweging wil komen? Neem contact op met Elwin Kool of kijk op www.losseheupenclub.nl en ontdek wat er in jouw buurt mogelijk is!