Wil je meer gaan bewegen én nieuwe mensen ontmoeten? Kom dan naar de Team Fit in West! Op twee locaties kunt je GRATIS meedoen met allerlei gezellige en sportieve activiteiten onder begeleiding van professionele trainers.

Team Fit in West

Team Fit in West is voor iedere volwassen Amsterdammer van alle leeftijden. We vragen geen contributie of entreegeld. De dinsdag is een gemixte groep. Woensdag is gereserveerd voor alleen dames. Bekijk onze activiteitenpagina voor de details.

Hoe ziet een training eruit?

Er wordt op beide dagen gewerkt aan kracht, lenigheid en balans. Op dinsdag ligt de focus meer op samen bewegen in diverse spel en sportvormen. Denk hierbij aan tafeltennis, badminton, basketbal, korfbal, allemaal met de Old Stars (55+) regels zodat iedereen veilig en gezellig kan mee doen.

Voor meer informatie: Wilma Raijmakers leefstijlwest@teamsportservice.nl