Samen werken we naar een gezonde leefstijl!
Deelname gaat via verwijzing van je huisarts, praktijkondersteuner of specialist en wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering, zonder dat het je eigen risico kost.
Twijfel je? Overleg met je huisarts of neem contact op met een van onze collega’s.

Samen Sportief in Beweging is een erkende Gecombineerde Leefstijl Interventies (GLI) die onder voorwaarden vanuit de basisverzekering vergoed worden, zonder aanspraak op het eigen risico van de deelnemer. Het bevat een twee jarig traject waarin deelnemers begeleid worden naar een duurzame gedragsverandering op het gebied van een gezonde leefstijl. Deze vorm van GLI is gericht op mensen met een gewicht gerelateerd gezondheidsrisico ter bestrijding van overgewicht en obesitas waarbij de deelnemers gedurende twee jaar begeleid worden door een leefstijlcoach.  

Voor wie bieden we dit aan?
Samen Sportief in Beweging is geschikt voor volwassenen:

• Met overgewicht (BMI 25–30) en een gezondheidsrisico
• Met obesitas (BMI 30+)

Hoe werkt het?
Na de intake start er een intensieve basiscursus van 16 weken. In deze fase komt de groep 2x per week bij elkaar waarbij twee onderwerpen centraal staan; beweging (ook bij sportaanbieders in de regio) en voedingsvoorlichting.

Daarna zullen er nog een aantal individuele gesprekken en groepsbijeenkomsten plaatsvinden onder leiding van een leefstijlcoach. Het beweeggedeelte wordt dan door de deelnemers zelf voortgezet. Na een jaar vindt er een tussentijdse evaluatie plaats waarna het tweede jaar, de onderhoudsfase, nog een aantal groepsbijeenkomsten en individuele gesprekken zullen plaatsvinden onder leiding van een leefstijlcoach.

Praktische informatie:
Er start op 1 september een nieuw traject in Krimpenerwaard, die zal de eerste 4 maanden in Bergambacht plaatsvinden.

Elke dinsdag en donderdag van 09:00 tot 10:00
Locatie: De Schakel
Adres: Schoolstraat 24, 2861 XD Bergambacht

We hopen je graag te zien!